Главная » Статьи » Обучение » Техника бега |
Пляжный волейбол | Классический волейбол | Медицина | Техника выполнения различных видов подач |
Техника приема | ОФП | Техника бега |
В категории материалов: 3 Показано материалов: 1-3 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Сегодня скорость в спорте нужна как никогда. Важно подвигнуть тренеров на эксперименты с выбегами, плиометрией, тренировками с отягощениями и другими методами, тренирующими скорость. Все эти инструменты важны, но база любой скоростной программы находится в тренажерном зале. |