Главная » Статьи » Обучение |
Пляжный волейбол | Классический волейбол | Медицина | Техника выполнения различных видов подач |
Техника приема | ОФП | Техника бега |
В разделе материалов: 29 Показано материалов: 11-15 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 » |
Практически всегда, как только речь заходит о наращивании мышечной массы, большинство людей представляет тренажерный зал, штангу, гантели и различные тренажеры.
О занятиях дома мало кто задумывается, ведь мнение большинства гласит, что нарастить приличные объемы дома невозможно.Это мнение сформировалось из-за банального незнания принципов тренинга на рост мышечной массы.
|
Впервые, «Заповеди» были напечатаны В газете «Спортивные игры» (год не установлен):
- Я и мои товарищи, с удовольствием, Прочитали «Заповеди баскетболистов» в мартовском номере «Спортивных игр» За прошлый год, - пишет в редакцию любитель волейбола Л. Камуков из Казани, - Хорошо бы прочитать «Заповеди ВОЛЕЙБОЛИСТОВ».
Ветеран волейбола, серебряный призер чемпионата России 2012г. (Лазаревское - Сочи) среди в ветеранов «75+», Судья РК Белугин В.С. |
Небольшая статья о том, как правильно принимать мяч снизу. |